3.5 km | 00:50:30 | 14:17/km日期: 2020-06-24 19:33 - 平均心率: 109 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 11264 - 平均步頻: 223 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 14'19" / 13'53" / 14'06" / 15'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'19" (+00'25") | 1000 / 1000 | 222 / 31 |
| 2 | | 13'54" | 1006 / 2007 | 228 / 31 |
| 3 | | 13'54" | 1005 / 3012 | 226 / 31 |
| 4 | | 15'17" (+01'23") | 535 / 3547 | 210 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 13'53" | 00:28'12" |
| 3 | 14'06" | 00:42'18" |
| 3.5 | 15'19" | 00:50'30" |
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