Justin Chou 2020/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chou 基隆
ID 500350

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3.0 km | 00:17:58 | 05:54/km

日期: 2020-06-24 16:29 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'10" / 05'31" / 05'26" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'09"

1002 / 1002

2

05'26"

(10'36")

05'27" (+00'18")

995 / 1998

3

05'31"

(16'07")

05'29" (+00'20")

1003 / 3001

4

00'22"

(16'29")

12'35" (+07'26")

29 / 3031

6月累積里程 : 10.18 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'31"	00:10'41"
3	05'26"	00:16'07"
3.0	11'48"	00:16'29"

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