高進 2020/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

高進台中
ID 143936

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3.5 km | 00:30:06 | 08:33/km

日期: 2020-06-23 21:51 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'23" / 08'00" / 08'38" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'13"

(08'13")

08'14" (+00'08")

997 / 997

2

08'10"

(16'23")

08'06"

1007 / 2005

3

08'38"

(25'01")

08'36" (+00'30")

1002 / 3007

4

04'46"

(29'47")

09'29" (+01'23")

502 / 3510

6月累積里程 : 61.42 km

Android - HUAWEI BLL-L22 上傳 | 4 years ago

Jason Li 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'00"	00:16'23"
3	08'38"	00:25'01"
3.5	09'20"	00:29'47"

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