3.1 km | 00:24:42 | 07:51/km日期: 2020-06-20 22:27 - 平均心率: 131 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 4722 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'32" / 06'02" / 07'58" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+02'29") | 1005 / 1005 | 202 / 58 |
| 2 | | 06'01" | 1001 / 2006 | 177 / 93 |
| 3 | | 08'01" (+02'00") | 1007 / 3014 | 182 / 68 |
| 4 | | 13'54" (+07'53") | 146 / 3160 | 220 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.44 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'02" | 00:14'34" |
| 3 | 07'58" | 00:22'32" |
| 3.1 | 14'49" | 00:24'42" |
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