黎修真 2013/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

黎修真台中
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14.0 km | 01:30:20 | 06:27/km

日期: 2013-03-03 18:01 - 地點: 單元一重劃區 - 天氣: 有點冷(約13度、78%) - 卡路里: 888 Cal

這種天氣，還能短褲短袖跑到流汗，爽快。似乎速度突破某個臨界點後(如：9km/hr)，一些自然因素才會成為助力，否則受不了低溫(身體產生的熱量不足以保暖)，還得穿上礙手礙腳的風衣，就更難指望跑多快了

3月累積里程 : 229.90 km

Adidas Adidas ARTIC MESH M 累積 : 663.9 km

手動上傳 | 11 years ago

鹹鴿, wayne493 和其他 5 人說推

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