4.6 km | 00:32:42 | 07:01/km日期: 2020-05-30 18:40 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 5496 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 07'14" / 07'03" / 06'51" / 06'51" / 07'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'13" (+00'25") | 1001 / 1001 | 169 / 81 |
2 | | 07'00" (+00'12") | 1005 / 2007 | 170 / 83 |
3 | | 06'48" | 1006 / 3014 | 171 / 85 |
4 | | 06'51" (+00'03") | 1008 / 4022 | 170 / 85 |
5 | | 07'09" (+00'21") | 649 / 4672 | 153 / 91 |
5月累積里程 : 122.70 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 07'03" | 00:14'17" |
3 | 06'51" | 00:21'08" |
4 | 06'51" | 00:27'59" |
4.6 | 07'15" | 00:32'42" |