Azichen 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Azichen 台南
ID 13359

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8.5 km | 00:49:04 | 05:47/km

日期: 2014-10-08 06:00 - 地點: 環大灣 - 天氣: NICE - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 05'51" / 05'44" / 05'34" / 05'37" / 06'13" / 05'51" / 06'04" / 05'27" / 05'48" /

倒數18天

10月累積里程 : 159.82 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 878.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

hodala, 綠仔和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'44"	00:11'35"
3	05'34"	00:17'09"
4	05'37"	00:22'46"
5	06'13"	00:28'59"
6	05'51"	00:34'50"
7	06'04"	00:40'54"
8	05'27"	00:46'21"
8.5	05'47"	00:49'04"

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朋友動態

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5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

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