8.1 km | 01:08:37 | 08:28/km日期: 2020-06-20 05:01 - 平均心率: 121 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'03" / 08'52" / 08'36" / 09'21" / 08'55" / 08'20" / 07'50" / 07'04" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 101 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 219.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'52" | 00:17'55" |
| 3 | 08'36" | 00:26'31" |
| 4 | 09'21" | 00:35'52" |
| 5 | 08'55" | 00:44'47" |
| 6 | 08'20" | 00:53'07" |
| 7 | 07'50" | 01:00'57" |
| 8 | 07'04" | 01:08'01" |
| 8.1 | 06'04" | 01:08'38" |
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