游惠珍 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

游惠珍台南
ID 330408

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5.6 km | 00:39:14 | 07:01/km

日期: 2020-06-18 18:50 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'13" / 06'46" / 07'05" / 07'03" / 07'02" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

07'12" (+00'30")

924 / 924

2

06'47"

(13'27")

06'42"

1011 / 1935

3

07'05"

(20'32")

07'05" (+00'23")

999 / 2935

4

07'05"

(27'37")

07'08" (+00'26")

991 / 3927

5

07'25"

(35'02")

06'56" (+00'14")

1067 / 4995

6

03'27"

(38'29")

06'35"

523 / 5518

6月累積里程 : 105.44 km

Android - Sony D6653 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'46"	00:13'59"
3	07'05"	00:21'04"
4	07'03"	00:28'07"
5	07'02"	00:35'09"
5.5	06'25"	00:38'29"

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