4.5 km | 00:31:37 | 06:59/km日期: 2020-06-18 19:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'17" / 07'06" / 07'35" / 06'44" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 2235 / 2235 |
| 2 | | 06'50" | 2290 / 4526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
172.69 km 
UA speedform Apollo 累積 :
11906.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'06" | 00:14'23" |
| 3 | 07'35" | 00:21'58" |
| 4 | 06'44" | 00:28'42" |
| 4.5 | 06'50" | 00:32'18" |
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