老爹 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

老爹花蓮
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6.5 km | 00:49:08 | 07:35/km

日期: 2020-06-18 05:10 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'15" / 08'49" / 07'34" / 07'18" / 07'07" / 06'59" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 17.22 km

美津濃藍累積 : 198.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'49"	00:17'04"
3	07'34"	00:24'38"
4	07'18"	00:31'56"
5	07'07"	00:39'03"
6	06'59"	00:46'02"
6.5	06'36"	00:49'10"

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