10.0 km | 00:53:52 | 05:22/km日期: 2020-06-16 17:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11218 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 04'50" / 05'00" / 05'13" / 05'18" / 05'14" / 05'22" / 05'27" / 05'32" / 05'42" / 06'00" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" | 1007 / 1007 | 176 / 118 |
| 2 | | 04'56" (+00'08") | 1010 / 2018 | 175 / 115 |
| 3 | | 05'13" (+00'25") | 1007 / 3026 | 176 / 108 |
| 4 | | 05'13" (+00'25") | 1004 / 4030 | 174 / 109 |
| 5 | | 05'17" (+00'29") | 1001 / 5032 | 173 / 108 |
| 6 | | 05'20" (+00'32") | 1000 / 6032 | 171 / 108 |
| 7 | | 05'28" (+00'40") | 1001 / 7034 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'28" (+00'40") | 1001 / 8036 | 171 / 106 |
| 9 | | 05'28" (+00'40") | 1001 / 9038 | 171 / 106 |
| 10 | | 05'33" (+00'45") | 1001 / 10039 | 172 / 104 |
| 11 | | 05'46" (+00'58") | 1002 / 11042 | 172 / 100 |
| 12 | | 05'52" (+01'04") | 1003 / 12046 | 169 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.22 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1780.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'00" | 00:09'50" |
| 3 | 05'13" | 00:15'03" |
| 4 | 05'18" | 00:20'21" |
| 5 | 05'14" | 00:25'35" |
| 6 | 05'22" | 00:30'57" |
| 7 | 05'27" | 00:36'24" |
| 8 | 05'32" | 00:41'56" |
| 9 | 05'42" | 00:47'38" |
| 10 | 06'00" | 00:53'38" |
| 10.0 | 10'54" | 00:53'52" |
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