10.0 km | 01:19:20 | 07:54/km日期: 2020-06-16 17:52 - 平均心率: 178 - 卡路里: 823 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 51%
Pace: 09'03" / 07'46" / 06'57" / 07'59" / 07'59" / 09'14" / 08'54" / 09'26" / 10'14" / 09'07" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'18" (+00'56") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'57" (+01'35") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'08" (+01'46") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'32" (+02'10") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'47" (+02'25") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'25" (+03'03") | 371 / 10027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 17.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'46" | 00:16'49" |
| 3 | 06'57" | 00:23'46" |
| 4 | 07'59" | 00:31'45" |
| 5 | 07'59" | 00:39'44" |
| 6 | 09'14" | 00:48'58" |
| 7 | 08'54" | 00:57'52" |
| 8 | 09'26" | 01:07'18" |
| 9 | 10'14" | 01:17'32" |
| 10 | 09'07" | 01:26'39" |
| 10.0 | 07'54" | 01:26'52" |
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