5.2 km | 00:42:01 | 08:07/km日期: 2020-06-16 18:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 07'55" / 08'00" / 08'28" / 08'07" / 08'21" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'07") | 249 / 249 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 1249 |
| 3 | | 08'00" (+00'07") | 1000 / 2249 |
| 4 | | 08'10" (+00'17") | 414 / 2663 |
| 5 | | 08'27" (+00'34") | 236 / 2900 |
| 6 | | 08'13" (+00'20") | 1000 / 3900 |
| 7 | | 08'27" (+00'34") | 1000 / 4900 |
| 8 | | 07'41" | 268 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
138.65 km 
NIKE VIALE AA2181 002 累積 :
158.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'00" | 00:15'55" |
| 3 | 08'28" | 00:24'23" |
| 4 | 08'07" | 00:32'30" |
| 5 | 08'21" | 00:40'51" |
| 5.2 | 07'24" | 00:42'06" |
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