高翔 2020/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

高翔新竹
ID 466306

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3.9 km | 00:53:48 | 13:39/km

日期: 2020-06-16 07:19 - 總爬升: 262 m - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 19'15" / 10'08" / 09'57" / 12'34" / 01'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'15"

(19'15")

18'02" (+09'10")

1067 / 1067

2

10'33"

(29'48")

10'23" (+01'31")

1015 / 2082

3

10'31"

(40'19")

08'52"

1184 / 3267

4

13'15"

(53'34")

14'04" (+05'12")

940 / 4208

6月累積里程 : 14.49 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'15"	00:19'15"
2	10'08"	00:29'23"
3	09'57"	00:39'20"
4	12'34"	00:51'54"
4.2	07'59"	00:53'34"

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