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10.2 km | 00:58:22 | 05:42/km 日期: 2014-10-05 18:48 - 地點: 旱溪金母橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% Pace: 05'20" / 05'47" / 05'54" / 05'57" / 05'53" / 05'34" / 05'34" / 05'33" / 05'48" / 05'44" / 05'33" / · 留言 從平地公園改到有高地坡的自行車道,要維持五分多速對我來說困難度依然很高,原來打算跑14K距離,可惜10K就GG了,可見之前懶散慣了,導致有速度沒長度,有長度沒速度的囧境發生,雖然平常瑣事眾多很累,但還是要用有限的時間再練練…… 10月累積里程 : 72.11 km Android - Xiaomi HM 1SW 上傳 | 10 years ago
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