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Brucecllo
苗栗
ID 1201
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Brucecllo
全馬
|
04:33:41
|
06:29/km
|
第111馬
2014 信義鄉葡萄馬拉松
官方成績
日期
2014-10-05
成績
04:33:41
總名次
234 / -
分組名次
81 / -
平均速度
06:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'54")
00:32'54" (+02'06")
01:03'42"
10 km
(01:03'42")
00:30'48"
15 km
(01:35'36")
00:31'54" (+01'06")
01:03'42"
20 km
(02:07'24")
00:31'48" (+01'00")
25 km
(02:40'14")
00:32'50" (+02'02")
01:05'21" (+01'39")
30 km
(03:12'45")
00:32'31" (+01'43")
35 km
(03:46'52")
00:34'07" (+03'19")
01:06'18" (+02'36")
40 km
(04:19'03")
00:32'11" (+01'23")
Finish
(04:33:41)
日期:
2014-10-05 07:01
-
總爬升:
1086 m
-
卡路里:
2506 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'06"
(07'06")
07'07" (+02'01")
996 / 996
2
06'36"
(13'42")
06'33" (+01'27")
1006 / 2002
3
06'53"
(20'35")
06'47" (+01'41")
1013 / 3015
4
06'17"
(26'52")
06'16" (+01'10")
1000 / 4016
5
06'02"
(32'54")
06'02" (+00'56")
997 / 5014
展開計圈分析
6
06'15"
(39'09")
06'12" (+01'06")
1007 / 6021
7
06'08"
(45'17")
06'07" (+01'01")
1001 / 7023
8
06'28"
(51'45")
06'22" (+01'16")
1015 / 8038
9
06'10"
(57'55")
06'10" (+01'04")
997 / 9036
10
05'58"
(01:03'53")
05'57" (+00'51")
1001 / 10038
11
06'57"
(01:10'50")
06'54" (+01'48")
1005 / 11043
12
05'09"
(01:15'59")
05'07" (+00'01")
1005 / 12048
13
07'00"
(01:22'59")
06'56" (+01'50")
1009 / 13057
14
07'30"
(01:30'29")
07'30" (+02'24")
997 / 14055
15
05'21"
(01:35'50")
05'19" (+00'13")
1003 / 15059
16
06'07"
(01:41'57")
06'02" (+00'56")
1013 / 16072
17
05'07"
(01:47'04")
05'06"
1000 / 17072
18
06'48"
(01:53'52")
06'45" (+01'39")
1005 / 18078
19
08'19"
(02:02'11")
08'20" (+03'14")
997 / 19075
20
05'42"
(02:07'53")
05'37" (+00'31")
1011 / 20087
21
06'52"
(02:14'45")
06'49" (+01'43")
1006 / 21094
22
07'46"
(02:22'31")
07'47" (+02'41")
997 / 22091
23
06'05"
(02:28'36")
06'05" (+00'59")
998 / 23090
24
06'38"
(02:35'14")
06'38" (+01'32")
999 / 24089
25
05'31"
(02:40'45")
05'26" (+00'20")
1013 / 25103
26
06'08"
(02:46'53")
06'10" (+01'04")
993 / 26096
27
05'53"
(02:52'46")
05'52" (+00'46")
1002 / 27099
28
08'19"
(03:01'05")
08'14" (+03'08")
1010 / 28109
29
05'48"
(03:06'53")
05'49" (+00'43")
995 / 29105
30
06'37"
(03:13'30")
06'33" (+01'27")
1008 / 30113
31
08'09"
(03:21'39")
08'09" (+03'03")
998 / 31112
32
06'18"
(03:27'57")
06'15" (+01'09")
1007 / 32119
33
06'06"
(03:34'03")
06'02" (+00'56")
1010 / 33130
34
07'53"
(03:41'56")
07'56" (+02'50")
992 / 34123
35
05'44"
(03:47'40")
05'39" (+00'33")
1013 / 35136
36
08'28"
(03:56'08")
08'25" (+03'19")
1005 / 36142
37
05'47"
(04:01'55")
05'49" (+00'43")
991 / 37134
38
06'17"
(04:08'12")
06'15" (+01'09")
1004 / 38138
39
06'01"
(04:14'13")
05'55" (+00'49")
1016 / 39154
40
06'19"
(04:20'32")
06'20" (+01'14")
995 / 40149
41
06'30"
(04:27'02")
06'25" (+01'19")
1010 / 41160
42
05'27"
(04:32'29")
05'42" (+00'36")
954 / 42114
賽前宣言:
good
10月累積里程 :
452.70 km
Android - Sony Ericsson LT26w 上傳
| 10 years ago
林阿賢
,
郭沛鈺
和其他
20
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·
留言
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郭文全
志龍信義馬跑的不錯喔!恭喜完賽~~
2014-10-05 17:21 ·
Brucecllo
謝謝!
2014-10-05 18:49 ·
土撥鼠
恭喜順利完賽
2014-10-05 19:12 ·
湯博顯
好強~爬升1000多~讚
2014-10-05 19:25 ·
labulado
恭喜駱兄再下一馬!
2014-10-05 20:15 ·
Brucecllo
謝謝!
2014-10-06 11:44 ·
玻璃膝
恭喜駱大哥,111馬真是好數字,還有222~999喔!!
2014-10-06 20:21 ·
1
個人推
Brucecllo
可能要等很久喔!!!
2014-10-07 17:36 ·
郭沛鈺
恭喜完賽!
2014-10-07 18:25 ·
璞兒
恭喜駱大哥漂亮完賽~~^^
2014-10-07 19:23 ·
1
個人推
Brucecllo
謝謝
2014-10-10 12:00 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'12"
00:07'12"
2
06'30"
00:13'42"
3
06'53"
00:20'35"
4
06'06"
00:26'41"
5
06'13"
00:32'54"
6
06'10"
00:39'04"
7
06'07"
00:45'11"
8
06'25"
00:51'36"
9
06'11"
00:57'47"
10
05'55"
01:03'42"
11
06'55"
01:10'37"
12
05'13"
01:15'50"
13
06'53"
01:22'43"
14
07'25"
01:30'08"
15
05'28"
01:35'36"
16
06'03"
01:41'39"
17
05'05"
01:46'44"
18
06'37"
01:53'21"
19
08'28"
02:01'49"
20
05'35"
02:07'24"
21
06'40"
02:14'04"
22
07'53"
02:21'57"
23
06'14"
02:28'11"
24
06'40"
02:34'51"
25
05'23"
02:40'14"
26
06'11"
02:46'25"
27
05'44"
02:52'09"
28
07'28"
02:59'37"
29
06'37"
03:06'14"
30
06'31"
03:12'45"
31
08'01"
03:20'46"
32
06'36"
03:27'22"
33
05'56"
03:33'18"
34
07'47"
03:41'05"
35
05'47"
03:46'52"
36
08'18"
03:55'10"
37
06'04"
04:01'14"
38
06'20"
04:07'34"
39
05'44"
04:13'18"
40
05'45"
04:19'03"
41
07'01"
04:26'04"
42
05'48"
04:31'52"
42.1
05'23"
04:32'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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10.1 km
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05:26/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
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1.0 km
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18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
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Inna Chang
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10.5 km
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王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:05
|
25:12/km
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