8.0 km | 00:45:58 | 05:44/km日期: 2020-06-11 07:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'42" / 06'17" / 06'00" / 05'31" / 05'42" / 05'15" / 06'48" / 05'09" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'30") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 156.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'17" | 00:12'59" |
| 3 | 06'00" | 00:18'59" |
| 4 | 05'31" | 00:24'30" |
| 5 | 05'42" | 00:30'12" |
| 6 | 05'15" | 00:35'27" |
| 7 | 06'48" | 00:42'15" |
| 8 | 05'09" | 00:47'24" |
| 8.0 | 05'41" | 00:47'25" |
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