6.0 km | 00:36:10 | 06:01/km日期: 2020-06-11 06:30 - 平均心率: 124 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'34" / 05'40" / 04'48" / 05'44" / 06'25" / 06'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+03'52") | 595 / 595 |
| 2 | | 08'03" (+03'32") | 4 / 599 |
| 3 | | 06'09" (+01'38") | 81 / 680 |
| 4 | | 07'13" (+02'42") | 69 / 750 |
| 5 | | 06'13" (+01'42") | 80 / 830 |
| 6 | | 06'59" (+02'28") | 71 / 901 |
| 7 | | 05'41" (+01'10") | 87 / 989 |
| 8 | | 06'52" (+02'21") | 72 / 1062 |
| 9 | | 05'49" (+01'18") | 85 / 1148 |
| 10 | | 06'18" (+01'47") | 79 / 1227 |
| 11 | | 07'06" (+02'35") | 5 / 1232 |
| 12 | | 05'38" (+01'07") | 88 / 1321 |
| 13 | | 05'32" (+01'01") | 90 / 1411 |
| 14 | | 06'19" (+01'48") | 78 / 1490 |
| 15 | | 05'51" (+01'20") | 85 / 1576 |
| 16 | | 05'05" (+00'34") | 1000 / 2576 |
| 17 | | 04'31" | 609 / 3185 |
| 18 | | 05'59" (+01'28") | 834 / 4019 |
| 19 | | 06'16" (+01'45") | 1000 / 5019 |
| 20 | | 06'04" (+01'33") | 984 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 183.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 05'40" | 00:13'14" |
| 3 | 04'48" | 00:18'02" |
| 4 | 05'44" | 00:23'46" |
| 5 | 06'25" | 00:30'11" |
| 6 | 06'05" | 00:36'16" |
| 6.0 | 04'46" | 00:36'17" |
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