15.0 km | 01:50:29 | 07:21/km日期: 2020-06-10 05:08 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 120 - 卡路里: 879 Cal - 總步數: 19656 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 08'09" / 07'02" / 07'28" / 07'46" / 07'26" / 06'46" / 06'38" / 06'34" / 06'16" / 06'31" / 06'12" / 06'18" / 08'31" / 07'54" / 10'11" / 30'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+02'00") | 1000 / 1000 | 169 / 72 |
| 2 | | 07'02" (+00'53") | 1000 / 2000 | 175 / 81 |
| 3 | | 07'25" (+01'16") | 1004 / 3004 | 174 / 76 |
| 4 | | 07'45" (+01'36") | 1000 / 4005 | 174 / 73 |
| 5 | | 07'24" (+01'15") | 1002 / 5007 | 179 / 75 |
| 6 | | 06'45" (+00'36") | 1010 / 6017 | 183 / 80 |
| 7 | | 06'36" (+00'27") | 1003 / 7021 | 183 / 82 |
| 8 | | 06'29" (+00'20") | 1008 / 8029 | 184 / 83 |
| 9 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 9030 | 184 / 86 |
| 10 | | 06'27" (+00'18") | 1005 / 10036 | 184 / 83 |
| 11 | | 06'09" | 1007 / 11043 | 185 / 87 |
| 12 | | 06'16" (+00'07") | 1004 / 12047 | 184 / 86 |
| 13 | | 08'34" (+02'25") | 1000 / 13048 | 162 / 71 |
| 14 | | 07'50" (+01'41") | 1002 / 14050 | 177 / 71 |
| 15 | | 10'27" (+04'18") | 1008 / 15058 | 173 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 402.65 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'02" | 00:15'11" |
| 3 | 07'28" | 00:22'39" |
| 4 | 07'46" | 00:30'25" |
| 5 | 07'26" | 00:37'51" |
| 6 | 06'46" | 00:44'37" |
| 7 | 06'38" | 00:51'15" |
| 8 | 06'34" | 00:57'49" |
| 9 | 06'16" | 01:04'05" |
| 10 | 06'31" | 01:10'36" |
| 11 | 06'12" | 01:16'48" |
| 12 | 06'18" | 01:23'06" |
| 13 | 08'31" | 01:31'37" |
| 14 | 07'54" | 01:39'31" |
| 15 | 10'11" | 01:49'42" |
| 15.0 | 30'00" | 01:50'29" |
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