陳小昭 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳小昭新北市
ID 49652

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5.1 km | 00:36:51 | 07:12/km

日期: 2014-10-03 21:04 - 地點: 大水溝 - 天氣: 涼 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 08'48" / 06'56" / 06'28" / 06'40" / 06'48" / 09'10" /

黃金一坨

10月累積里程 : 117.16 km

MIZUNO Wave Rider 17 2E 型號累積 : 1135.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

tina-chuang, libra 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	06'56"	00:15'44"
3	06'28"	00:22'12"
4	06'40"	00:28'52"
5	06'48"	00:35'40"
5.1	09'10"	00:36'40"

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