Frank Chen 2020/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Chen 新北市
ID 455632

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5.1 km | 00:37:20 | 07:16/km

日期: 2020-06-09 21:25 - 地點: 鴨鴨公園 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'32" / 07'02" / 06'57" / 07'52" / 06'35" / 10'46" /

新北市

Frank Chen

·

基本訓練
--
好久不見

6月累積里程 : 15.63 km

Asics CT 2000-7 累積 : 321.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'02"	00:14'34"
3	06'57"	00:21'31"
4	07'52"	00:29'23"
5	06'35"	00:35'58"
5.1	10'24"	00:37'22"

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