5.0 km | 00:32:01 | 06:22/km日期: 2020-06-04 21:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'39" / 06'26" / 06'08" / 06'19" / 06'22" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'28") | 16 / 5016 |
| 7 | | 07'25" (+01'18") | 3 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 70.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'26" | 00:13'05" |
| 3 | 06'08" | 00:19'13" |
| 4 | 06'19" | 00:25'32" |
| 5 | 06'22" | 00:31'54" |
| 5.0 | 10'49" | 00:32'07" |
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