Rambo lin(培英慢跑) 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

8.3 km | 00:45:02 | 05:24/km

日期: 2014-10-04 16:34 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 05'39" / 05'59" / 05'53" / 05'40" / 05'07" / 05'11" / 04'58" / 05'02" / 04'44" /

風真透

10月累積里程 : 246.49 km

MIZUNO wave elixir 8 累積 : 1497.8 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

陳信安, 威諾和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'59"	00:11'38"
3	05'53"	00:17'31"
4	05'40"	00:23'11"
5	05'07"	00:28'18"
6	05'11"	00:33'29"
7	04'58"	00:38'27"
8	05'02"	00:43'29"
8.3	04'44"	00:45'02"

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