5.0 km | 00:39:13 | 07:50/km日期: 2020-06-05 19:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 08'11" / 08'35" / 09'17" / 09'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'35" | 00:16'46" |
| 3 | 09'17" | 00:26'03" |
| 4 | 09'42" | 00:35'45" |
| 5.0 | 08'35" | 00:44'21" |
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