Loklok Cheung 2014/10/02 訓練日誌

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Loklok Cheung

10.1 km | 01:02:31 | 06:11/km

日期: 2014-10-02 20:34 - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'02" / 06'03" / 05'57" / 05'57" / 05'59" / 06'05" / 06'07" / 06'17" / 06'16" / 06'54" / 10'13" /

又熱又焗~_~

10月累積里程 : 98.60 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ivan, 新移民和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'03"	00:12'05"
3	05'57"	00:18'02"
4	05'57"	00:23'59"
5	05'59"	00:29'58"
6	06'05"	00:36'03"
7	06'07"	00:42'10"
8	06'17"	00:48'27"
9	06'16"	00:54'43"
10	06'54"	01:01'37"
10.1	10'13"	01:02'31"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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