13.1 km | 01:07:14 | 05:08/km日期: 2020-06-03 21:14 - 地點: 跑步機 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 210
Pace: 05'18" / 05'23" / 05'23" / 05'23" / 04'22" / 04'51" / 04'54" / 04'25" / 05'26" / 05'24" / 05'24" / 05'23" / 05'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'01") | 4000 / 4000 |
| 2 | | 04'21" | 1147 / 5147 |
| 3 | | 05'43" (+01'22") | 349 / 5496 |
| 4 | | 04'23" (+00'02") | 1137 / 6634 |
| 5 | | 05'49" (+01'28") | 343 / 6977 |
| 6 | | 04'24" (+00'03") | 1132 / 8110 |
| 7 | | 05'46" (+01'25") | 346 / 8457 |
| 8 | | 05'25" (+01'04") | 921 / 9378 |
| 9 | | 05'23" (+01'02") | 370 / 9748 |
| 10 | | 05'21" (+01'00") | 3315 / 13064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
321.16 km 
Skechers GO run 4 累積 :
2189.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'23" | 00:10'41" |
| 3 | 05'23" | 00:16'04" |
| 4 | 05'23" | 00:21'27" |
| 5 | 04'22" | 00:25'49" |
| 6 | 04'51" | 00:30'40" |
| 7 | 04'54" | 00:35'34" |
| 8 | 04'25" | 00:39'59" |
| 9 | 05'26" | 00:45'25" |
| 10 | 05'24" | 00:50'49" |
| 11 | 05'24" | 00:56'13" |
| 12 | 05'23" | 01:01'36" |
| 13 | 05'18" | 01:06'54" |
| 13.1 | 05'08" | 01:07'14" |
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