5.6 km | 00:49:13 | 08:48/km日期: 2020-06-03 21:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 07'31" / 07'55" / 08'15" / 08'37" / 08'41" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'55" (+06'24") | 591 / 5591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'55" | 00:15'26" |
| 3 | 08'15" | 00:23'41" |
| 4 | 08'37" | 00:32'18" |
| 5 | 08'41" | 00:40'59" |
| 5.6 | 14'06" | 00:49'20" |
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