5.7 km | 00:55:04 | 09:34/km日期: 2020-05-31 06:29 - 平均心率: 122 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7560 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 09'08" / 08'30" / 09'25" / 09'25" / 09'38" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+00'02") | 1001 / 1001 | 141 / 77 |
| 2 | | 09'08" | 1001 / 2002 | 139 / 78 |
| 3 | | 09'40" (+00'32") | 1000 / 3003 | 140 / 73 |
| 4 | | 10'14" (+01'06") | 1001 / 4005 | 131 / 73 |
| 5 | | 09'45" (+00'37") | 1000 / 5005 | 136 / 74 |
| 6 | | 09'26" (+00'18") | 743 / 5749 | 133 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.66 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'30" | 00:17'38" |
| 3 | 09'25" | 00:27'03" |
| 4 | 09'25" | 00:36'28" |
| 5 | 09'38" | 00:46'06" |
| 5.7 | 11'58" | 00:55'04" |
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