連國丞 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

連國丞新北市
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9.6 km | 01:10:33 | 07:22/km

日期: 2014-10-02 05:00 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 08'34" / 07'00" / 07'00" / 06'50" / 06'50" / 07'01" / 08'19" / 07'21" / 07'19" / 07'29" /

10月累積里程 : 148.96 km

ASICS ASICS TARTHER TJR272 累積 : 7952.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, kenwa 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	07'00"	00:15'34"
3	07'00"	00:22'34"
4	06'50"	00:29'24"
5	06'50"	00:36'14"
6	07'01"	00:43'15"
7	08'19"	00:51'34"
8	07'21"	00:58'55"
9	07'19"	01:06'14"
9.6	07'26"	01:10'33"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"