4.3 km | 00:34:23 | 08:05/km日期: 2020-06-02 19:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 17'50" / 09'02" / 08'31" / 10'12" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'09") | 558 / 558 |
| 2 | | 16'20" (+11'02") | 94 / 652 |
| 3 | | 05'18" | 653 / 1305 |
| 4 | | 18'50" (+13'32") | 189 / 1495 |
| 5 | | 05'40" (+00'22") | 895 / 2390 |
| 6 | | 23'57" (+18'39") | 170 / 2561 |
| 7 | | 05'29" (+00'11") | 550 / 3111 |
| 8 | | 19'35" (+14'17") | 328 / 3440 |
| 9 | | 05'05" | 813 / 4253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'50" | 00:17'50" |
| 2 | 09'02" | 00:26'52" |
| 3 | 08'31" | 00:35'23" |
| 4 | 10'12" | 00:45'35" |
| 4.3 | 04'04" | 00:46'37" |
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