3.3 km | 00:25:01 | 07:32/km日期: 2020-06-01 17:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 07'09" / 17'52" / 07'36" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 316 / 3316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 17'52" | 00:25'01" |
| 3 | 07'36" | 00:32'37" |
| 3.3 | 06'21" | 00:34'38" |
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