7.1 km | 00:55:46 | 07:50/km日期: 2020-05-24 20:51 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 08'27" / 07'44" / 07'42" / 08'01" / 07'26" / 07'50" / 07'36" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+02'15") | 515 / 515 |
| 2 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 1515 |
| 3 | | 07'34" (+00'08") | 1000 / 2515 |
| 4 | | 07'53" (+00'27") | 602 / 3118 |
| 5 | | 08'00" (+00'34") | 1000 / 4118 |
| 6 | | 07'38" (+00'12") | 261 / 4379 |
| 7 | | 07'26" | 672 / 5051 |
| 8 | | 07'38" (+00'12") | 1000 / 6051 |
| 9 | | 07'39" (+00'13") | 1000 / 7051 |
| 10 | | 08'15" (+00'49") | 55 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'44" | 00:16'11" |
| 3 | 07'42" | 00:23'53" |
| 4 | 08'01" | 00:31'54" |
| 5 | 07'26" | 00:39'20" |
| 6 | 07'50" | 00:47'10" |
| 7 | 07'36" | 00:54'46" |
| 7.1 | 07'55" | 00:55'37" |
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