霆 2013/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

霆台中
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6.0 km | 00:30:13 | 05:02/km

日期: 2013-02-28 09:39 - 地點: 慢慢跑膝蓋大腿有點痛 - 天氣: 晴天有風 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 04'56" / 05'03" / 05'23" / 05'22" / 05'15" / 00'00" /

距離路跑

2月累積里程 : 34.02 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Wang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'03"	00:09'59"
3	05'23"	00:15'22"
4	05'22"	00:20'44"
5	05'15"	00:25'59"
6.0	04'13"	00:30'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"