10.0 km | 01:04:57 | 06:29/km日期: 2020-05-31 07:06 - 平均心率: 165 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 05'55" / 06'04" / 06'22" / 06'23" / 06'48" / 07'05" / 06'33" / 07'13" / 06'19" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'06" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
86.25 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1177.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'55" | 00:12'08" |
| 3 | 06'04" | 00:18'12" |
| 4 | 06'22" | 00:24'34" |
| 5 | 06'23" | 00:30'57" |
| 6 | 06'48" | 00:37'45" |
| 7 | 07'05" | 00:44'50" |
| 8 | 06'33" | 00:51'23" |
| 9 | 07'13" | 00:58'36" |
| 10 | 06'19" | 01:04'55" |
| 10.0 | 03'19" | 01:04'56" |
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