Irene Chiang 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Chiang 新竹
ID 135043

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2.7 km | 00:16:57 | 06:15/km

日期: 2014-09-30 19:02 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 風大 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'24" / 06'15" / 06'06" /

暖身

9月累積里程 : 213.02 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 652.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 看只是看和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'15"	00:12'39"
2.7	06'06"	00:16'57"

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