5.0 km | 00:29:28 | 05:52/km日期: 2014-10-01 05:47 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'49" / 06'00" / 05'53" / 05'55" / 05'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 10 / 5010 |
10月累積里程 : 133.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'00" | 00:11'49" |
| 3 | 05'53" | 00:17'42" |
| 4 | 05'55" | 00:23'37" |
| 5 | 05'48" | 00:29'25" |
| 5.0 | 04'46" | 00:29'28" |
留言 
