10.1 km | 00:52:08 | 05:10/km日期: 2020-05-29 05:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 05'43" / 05'26" / 05'25" / 05'19" / 05'16" / 05'12" / 05'04" / 04'36" / 04'28" / 05'09" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" (+01'45") | 79 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 362.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'26" | 00:11'09" |
| 3 | 05'25" | 00:16'34" |
| 4 | 05'19" | 00:21'53" |
| 5 | 05'16" | 00:27'09" |
| 6 | 05'12" | 00:32'21" |
| 7 | 05'04" | 00:37'25" |
| 8 | 04'36" | 00:42'01" |
| 9 | 04'28" | 00:46'29" |
| 10 | 05'09" | 00:51'38" |
| 10.1 | 06'19" | 00:52'08" |
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