6.1 km | 00:42:45 | 07:02/km日期: 2020-05-26 13:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'44" / 07'03" / 06'59" / 07'01" / 07'10" / 06'35" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'08") | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
11.08 km 
Mizuno Wave Rider 17 Homme (Jaune) J1GC140311 累積 :
1910.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'03" | 00:14'47" |
| 3 | 06'59" | 00:21'46" |
| 4 | 07'01" | 00:28'47" |
| 5 | 07'10" | 00:35'57" |
| 6 | 06'35" | 00:42'32" |
| 6.1 | 06'39" | 00:43'01" |
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