0 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:26:27 | 05:16/km

日期: 2014-09-30 05:39 - 地點: 康樂橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'46" / 05'24" / 05'20" / 05'10" / 04'46" / 08'20" /

台東

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乳痠太多繼續排排！

9月累積里程 : 188.85 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

平國 (跑後山), 功成成功和其他 25 人說推

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觀看另 1 則留言

0 是嗎？呵呵！反正都是自己亂亂跑的啦！

2014-09-30 09:24 ·

Robert1905 太快了+1 會越來越酸吧.

2014-09-30 19:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'24"	00:11'10"
3	05'20"	00:16'30"
4	05'10"	00:21'40"
5	04'46"	00:26'26"
5.0	09'53"	00:26'31"

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