Anson Hsu 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Anson Hsu 新竹
ID 419

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15.0 km | 01:32:42 | 06:10/km

日期: 2014-09-27 05:43 - 卡路里: 973 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'54" / 06'09" / 06'01" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 05'39" / 05'50" / 05'31" / 05'30" / 05'40" / 05'20" / 05'19" / 05'20" / 11'23" / 20'38" /

9月累積里程 : 301.02 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jonas Chung, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'09"	00:13'03"
3	06'01"	00:19'04"
4	06'00"	00:25'04"
5	05'50"	00:30'54"
6	05'50"	00:36'44"
7	05'39"	00:42'23"
8	05'50"	00:48'13"
9	05'31"	00:53'44"
10	05'30"	00:59'14"
11	05'40"	01:04'54"
12	05'20"	01:10'14"
13	05'19"	01:15'33"
14	05'20"	01:20'53"
15	11'23"	01:32'16"
15.0	09'46"	01:32'42"

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