3.1 km | 00:25:29 | 08:07/km日期: 2020-05-13 21:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 3336 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'12" / 08'17" / 08'02" / 14'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 | 136 / 99 |
| 2 | | 08'25" (+01'05") | 1001 / 2001 | 130 / 90 |
| 3 | | 08'05" (+00'45") | 1002 / 3003 | 129 / 95 |
| 4 | | 11'54" (+04'34") | 132 / 3136 | 112 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.52 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'17" | 00:15'29" |
| 3 | 08'02" | 00:23'31" |
| 3.1 | 14'21" | 00:25'29" |
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