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 |  5.2 km | 00:29:12 | 05:33/km
日期: 2014-09-28 07:44 - 平均心率: 22 - 卡路里: 378 Cal
真的比較適合赤足跑,穿上鞋子跑,卡卡怪怪的,今年的交管做的不好,在上坡路段停了兩次使整個節奏感都亂了,在上坡就爆了,以後繼續加強訓練上坡,還好有超強的隊友們,順利拿下機關團體的十六名....... 賽前宣言: 大家加油
9月累積里程 : 237.74 km  SKECHERS GOrun 累積 : 310.7 kmXT 上傳 | 10 years ago
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