3.6 km | 00:27:31 | 07:40/km日期: 2020-05-23 06:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 25'01" / 06'32" / 05'59" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'14") | 583 / 3583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'01" | 00:25'01" |
| 2 | 06'32" | 00:31'33" |
| 3 | 05'59" | 00:37'32" |
| 3.6 | 07'10" | 00:41'43" |
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