畯（準仔） 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

畯（準仔）南投
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畯（準仔）

8.7 km | 00:57:36 | 06:36/km

日期: 2014-09-29 17:06 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 49%

Pace: 06'03" / 06'06" / 06'31" / 06'13" / 06'58" / 07'25" / 06'54" / 06'50" / 06'28" /

9月累積里程 : 45.33 km

PUMA TX-3慢跑鞋累積 : 137.6 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

J, 聰哥和其他 12 人說推

·

陳允宜水啦！

2014-09-30 06:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'06"	00:12'09"
3	06'31"	00:18'40"
4	06'13"	00:24'53"
5	06'58"	00:31'51"
6	07'25"	00:39'16"
7	06'54"	00:46'10"
8	06'50"	00:53'00"
8.7	06'28"	00:57'36"

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