13.5 km | 01:15:27 | 05:34/km日期: 2020-05-21 20:21 - 總爬升: 290 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 926 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 06'07" / 05'28" / 05'36" / 05'37" / 05'31" / 05'44" / 05'22" / 05'57" / 05'10" / 05'59" / 05'11" / 05'41" / 05'24" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 389.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'28" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'37" | 00:22'48" |
| 5 | 05'31" | 00:28'19" |
| 6 | 05'44" | 00:34'03" |
| 7 | 05'22" | 00:39'25" |
| 8 | 05'57" | 00:45'22" |
| 9 | 05'10" | 00:50'32" |
| 10 | 05'59" | 00:56'31" |
| 11 | 05'11" | 01:01'42" |
| 12 | 05'41" | 01:07'23" |
| 13 | 05'24" | 01:12'47" |
| 13.5 | 05'07" | 01:15'27" |
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