Mirian Ouyang 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Mirian Ouyang 新竹
ID 149442

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6.2 km | 00:49:05 | 07:52/km

日期: 2014-09-28 19:47 - 地點: 荒野車站 - 天氣: 涼爽的夜風 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 09'37" / 07'25" / 08'09" / 07'42" / 08'36" / 33'02" /

不用跑大隊接力後...發現我的病都好了...XDDDD...好的跑步感覺又來了...只是現在沒對手....還是要找個理由少跑一點....今天是為了看中華隊而提早結束慢跑啦....XDDDD

9月累積里程 : 57.17 km

adidas supernova 累積 : 325.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

熊老大, airfo 和其他 6 人說推

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觀看另 4 則留言

Kate Wei 而且不止肢體殘障，身心都會殘障~~

2014-10-01 21:30 ·

大狗其實歐陽心裏的 O.S 是總有一天會把阿福碾過的...

2014-10-02 08:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	07'25"	00:17'02"
3	08'09"	00:25'11"
4	07'42"	00:32'53"
5	08'36"	00:41'29"
6.0	07'56"	00:49'05"

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