10.0 km | 01:02:10 | 06:11/km日期: 2020-05-21 06:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 10424 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'20" / 06'12" / 06'05" / 06'05" / 06'10" / 06'28" / 05'58" / 06'44" / 05'40" / 05'56" / 14'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'43") | 1004 / 1004 | 167 / 94 |
| 2 | | 06'12" (+00'35") | 1004 / 2008 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+00'25") | 1008 / 3017 | 169 / 97 |
| 4 | | 06'02" (+00'25") | 1004 / 4021 | 170 / 97 |
| 5 | | 06'10" (+00'33") | 1001 / 5023 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'27" (+00'50") | 1003 / 6026 | 170 / 90 |
| 7 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 7026 | 171 / 97 |
| 8 | | 06'41" (+01'04") | 1012 / 8039 | 151 / 98 |
| 9 | | 05'37" | 1008 / 9048 | 168 / 105 |
| 10 | | 06'00" (+00'23") | 1012 / 10060 | 170 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'12" | 00:12'32" |
| 3 | 06'05" | 00:18'37" |
| 4 | 06'05" | 00:24'42" |
| 5 | 06'10" | 00:30'52" |
| 6 | 06'28" | 00:37'20" |
| 7 | 05'58" | 00:43'18" |
| 8 | 06'44" | 00:50'02" |
| 9 | 05'40" | 00:55'42" |
| 10 | 05'56" | 01:01'38" |
| 10.0 | 14'37" | 01:02'11" |
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