8.3 km | 00:42:20 | 05:06/km日期: 2020-05-21 05:52 - 平均心率: 143 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 05'35" / 05'21" / 17'21" / 05'36" / 04'44" / 04'43" / 05'07" / 05'21" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'36") | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.43 km 
跟上來 -天人菊 累積 :
533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'21" | 00:10'56" |
| 3 | 17'21" | 00:28'17" |
| 4 | 05'36" | 00:33'53" |
| 5 | 04'44" | 00:38'37" |
| 6 | 04'43" | 00:43'20" |
| 7 | 05'07" | 00:48'27" |
| 8 | 05'21" | 00:53'48" |
| 8.3 | 05'18" | 00:55'25" |
留言 
展開計圈分析
