5.0 km | 00:34:40 | 06:55/km日期: 2020-05-21 05:05 - 平均心率: 124 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 08'51" / 10'51" / 06'09" / 11'16" / 08'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'22" (+05'13") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 164.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 10'51" | 00:19'42" |
| 3 | 06'09" | 00:25'51" |
| 4 | 11'16" | 00:37'07" |
| 5 | 08'10" | 00:45'17" |
| 5.0 | 13'51" | 00:45'20" |
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